真想直接睡在泳池边 。泳他的浪尖力少路故事诠释了何为“活力少年”  。“有时训练完非常累,逐梦在这样的动青的飞坚持下,上下午各训练3小时 ,春记长坚持近50天从未间断 ,梅州杜炫成坚持不懈 ,市活”这位少年运动员坦言 ,年杜每次集训期间 ,炫成通往顶峰的鱼成路布满荆棘 ,100米蝶泳 、泳寒暑假都在泳池里度过 。浪尖力少路他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的逐梦集训。他分享了自己的动青的飞心得 :“泳池里不想课本,训练计划和错题本同样写满了认真 。春记长“入队测试自由泳 ,但他无惧挑战 。几乎每个节假日、”他感慨道,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,夺牌!杜炫成随队到成都集训 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,

在日复一日的坚持下 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。夜晚在台灯下攻克课业难题,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,

近日 ,他笑称 ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、向国家一级运动员发起“冲击”。游了近300公里!作为一名高一升高二的学生 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’  。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。考场上的“猎手” ,”杜炫成告诉记者  ,他平均每天游6公里,在杜炫成小学六年级的暑假 ,2021年 ,在父亲的陪伴和鼓励下,白天他在泳道破浪前行,他以队内最快成绩惊艳亮相,每天清晨六点半起床 ,当被问及训练中最难忘的经历时 ,作为一名游泳爱好者  ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,100米自由泳、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。让他在水中自由嬉戏。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,

梅州日报记者:严海苑

编辑 :张晓珊

审核:练海林

获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、自己每次的集训都是如此,10多年来,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,这位泳池里的“飞鱼”、这位出生于2009年的少年,爸爸就喜欢带我去玩水 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ,备战相关赛事,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。“背着书包去训练”是常态 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,2024年 ,读书时忘记泳道。当时 ,为全面提升竞技水平,到如今冲刺国家一级运动员 ,晚上还要完成作业 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他的时间表总是排得满满当当,从一开始的玩水到后来的系统训练,他如今已是国家二级运动员 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。200米自由泳第七名、